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得了“夏天的感冒”怎么辦?

文章來源:醫(yī)護網(wǎng)   發(fā)布時間:2016年8月18日
人們在夏季感冒俗稱“熱感冒”,得了熱感該怎么辦呢?今天一同來看看吧


主要癥狀


“熱感冒”癥狀主要表現(xiàn)為,發(fā)熱、頭昏或頭痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口干舌燥、四肢無力、食欲不振等。

引發(fā)原因

1、由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺分泌會消耗很多能量。

2、夏天晝長夜短,悶熱地天氣常容易影響人們正常地睡眠和休息,導(dǎo)致睡眠不足,感覺渾身乏力。

3、夏天,許多人食欲減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質(zhì)的攝取。

4、由于天氣熱,人們不愿到戶外運動,使人體的抵抗力下降。

5、因地域不同,晝夜溫差較大,導(dǎo)致老人和兒童容易夜間感冒。

6、氣候異常帶來的忽冷忽熱,人們沒有及時適應(yīng)氣溫變化,從而加大感染病毒的幾率而引發(fā)感冒。

7、很多人貪圖涼快,喜歡吹空調(diào)、洗冷水澡等行為,也很容易使人在夏天感冒。

熱感的治療

治療應(yīng)以辛涼解表為主。

祛風(fēng)清熱的中成藥有:

1、銀翹解毒片;

2、羚羊感冒片;

3、板蘭根沖劑;

4、桑菊感冒片。

一般來說,適當(dāng)?shù)男菹⒑统运幹蠡颊呔湍軌虻玫揭欢ǖ木徑?。同時,在這期間的患者,一定要多吃一些清淡的食物,比如粥和蔬菜,平常要多喝水,盡量拒絕吃比較油膩的食物,這會使患者的病情加重。