每一位新媽媽都是幸福而忙碌的

但不少媽媽在產(chǎn)后打量自己肚子時(shí)卻非常沮喪

“天啦嚕！”

難看的妊娠紋幾乎布滿整個(gè)肚皮

完全破壞了身體原本的美感

那么，討厭的妊娠紋是如何形成的？

產(chǎn)后的媽媽們能否回到生育前那樣的青春美麗呢？

讓小薇來給你“掰一掰”

為什么會(huì)有妊娠紋？

妊娠紋是懷孕過程中產(chǎn)生的一種真皮的、線性皮膚損害，主要分布于腹部，或胸、背、臀部及四肢近端。在臨床上有60%-90%的孕婦都會(huì)有妊娠紋。妊娠紋的產(chǎn)生原因很復(fù)雜，目前醫(yī)學(xué)上尚無定論，但認(rèn)為有3大主要原因：1.妊娠期皮膚張力改變；2.體內(nèi)激素變化；3.基因突變。

妊娠紋最喜歡哪些人群？

妊娠紋的發(fā)生與孕婦體質(zhì)指數(shù)、皮膚類型、孕前體重、孕期增重、孕婦年齡、新生兒出生體重、遺傳、慢性病史等因素相關(guān)。有醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)表明，孕婦年齡越小、有家族妊娠紋史、孕前體重越重、孕期增重越多、屬于特定皮膚類型的發(fā)生妊娠紋的風(fēng)險(xiǎn)越高。

如何去除妊娠紋？

目前治療妊娠紋的方法有很多，但各種方法的療效仍存在爭(zhēng)議?，F(xiàn)在常用的治療方法有4種：外用藥物治療、儀器治療、針刺療法、聯(lián)合治療。

（敲黑板劃重點(diǎn)）

Ⅰ.外用藥物治療

? 乙醇酸

即AHA，主要提取于甘蔗，常用于面部和身體的去角質(zhì)產(chǎn)品。用于去除妊娠紋是基于它的化學(xué)剝脫原理，類似美容上的果酸換膚。

但乙醇酸僅能起到一定改善作用，不能完全治愈。

? 維甲酸

這是體內(nèi)維生素A的代謝中間產(chǎn)物，常用于尋常痤瘡和銀屑病的治療。有資料表明：它可以改善早期妊娠紋，對(duì)于晚期妊娠紋療效欠佳。

? 其他維甲酸類藥物

譬如他扎羅汀、阿帕達(dá)林等對(duì)妊娠紋也有一定療效，應(yīng)用這類藥物后可能會(huì)有如燒灼感、紅斑及脫屑等副作用。

（小伙伴們要注意：以上所介紹的均為皮膚科藥品，有一定副作用和禁用人群，用前請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。）

? 抗妊娠紋霜

一款能夠取得療效的抗妊娠紋霜的成分應(yīng)包括：羥基脯氨酸復(fù)合物、玫瑰果油、積雪草和維生素E。

Ⅱ.儀器治療

? 光子色素再生儀

通過發(fā)射出紫外線B波加速皮膚黑色素形成，使治療部位色素沉積，達(dá)到隱蔽妊娠紋的效果，因此這類儀器實(shí)際上只能淡化妊娠紋而不能根治。

? 射頻治療儀

射頻治療儀能夠發(fā)射作用于皮膚真皮層的電磁波，局部產(chǎn)生大量熱能，引發(fā)膠原蛋白和彈性蛋白結(jié)構(gòu)的改變和新生，使真皮層的厚度和密度增加，從而改善妊娠紋外觀。

? 超聲波治療儀

超聲波能將能量達(dá)到特定深度的組織，使病變組織吸收能量、快速升溫并產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，在真皮組織內(nèi)促進(jìn)組織重建及微循環(huán)的改善。醫(yī)學(xué)上曾用于妊娠紋的治療并取得了顯著的效果。

? 激光治療儀

點(diǎn)陣激光最初用于瘢痕和痤瘡疤痕的治療，由于妊娠紋也是一種真皮瘢痕，因此國(guó)外已有用非剝脫性點(diǎn)陣激光儀治療妊娠紋成功的案例。

? 微晶磨皮儀

微晶磨皮在美容行業(yè)已廣泛應(yīng)用，但作用于妊娠紋的研究文獻(xiàn)仍不多，而且在治療中，如果磨皮層次過淺可能起不到效果，傷及過深又會(huì)形成疤痕。

Ⅲ.針刺療法

這種療法原本是用于改善瘢痕及皺紋，近來有國(guó)外醫(yī)生將該療法用于妊娠紋治療并取得一定療效。

Ⅳ.聯(lián)合治療

主要有真皮內(nèi)射頻聯(lián)合注射富含血小板的血漿和注射富含血小板的血漿聯(lián)合微晶磨皮術(shù)等。

對(duì)于妊娠紋，你是不是也有這樣的誤區(qū)？

長(zhǎng)了再說吧

很多準(zhǔn)媽媽在懷孕期沒有做好預(yù)防工作，僥幸認(rèn)為自己不會(huì)長(zhǎng)，但實(shí)際上在懷孕前中后期都可以采取措施減少或改善“可能出現(xiàn)的妊娠紋”，如果直到長(zhǎng)出來就晚了。

反正會(huì)遺傳，隨便吧

不完全對(duì)。影響妊娠紋發(fā)生發(fā)展的因素很多，“遺傳”只是其中一個(gè)，即便自己媽媽有妊娠紋，準(zhǔn)媽媽們依然需要做好預(yù)防措施。

只管肚皮就好

妊娠紋是“主要”分布于腹部，但胸、背、臀乃至大腿側(cè)的妊娠紋是很常見的，所以準(zhǔn)媽媽們?cè)谄饺毡ｐB(yǎng)時(shí)還要顧及到這些地方。

吃得少就不會(huì)長(zhǎng)

這是錯(cuò)的。準(zhǔn)媽媽平時(shí)充足而均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入不可少，雖說孕期不可暴飲暴食，但為了不長(zhǎng)妊娠紋而節(jié)食就因小失大了。

亂用保養(yǎng)品

美國(guó)密歇根大學(xué)醫(yī)學(xué)院皮膚科的Frank Wang教授近期表示：“目前市場(chǎng)上的相關(guān)精華或藥膏產(chǎn)品，極少有可以真正起到預(yù)防或去除妊娠紋的作用”。

小薇今天就列舉些已被證明對(duì)“去除妊娠紋”無效的產(chǎn)品：

? 橄欖油

這應(yīng)該是“有效去除妊娠紋”的護(hù)膚品里最被誤傳最大的一種，很遺憾，從國(guó)內(nèi)外相關(guān)專業(yè)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)報(bào)道看來，橄欖油在妊娠紋的預(yù)防和治療上幾乎沒有用。

雖說橄欖油能護(hù)膚，但是僅針對(duì)皮膚保濕和抗氧化方面，而妊娠紋的產(chǎn)生與皮膚含水量或老化程度并沒有關(guān)系，或許用了橄欖油后皮膚會(huì)比較水潤(rùn)，但是“紋”是不會(huì)消除的，同理的還有馬油等一眾滋潤(rùn)型護(hù)膚品，因此小薇不推薦用橄欖油來預(yù)防和治療妊娠紋。

? 苦杏仁油

國(guó)外有學(xué)者發(fā)現(xiàn)單獨(dú)使用苦杏仁油而不加按摩，對(duì)于改善妊娠紋無明顯效果，但是從妊娠第19周開始使用苦杏仁油并配合手法正確的按摩則能有效降低腹部妊娠紋的發(fā)生，不過“正確的按摩”對(duì)于很多人來說不具有可操作性。

? 可可油

即可可脂，已有國(guó)外學(xué)者做過相關(guān)研究，結(jié)論是它不能有效預(yù)防妊娠紋的發(fā)生。

? 精油

很多精油都已被運(yùn)用于皮膚護(hù)理，例如有祛疤作用的薰衣草精油或玫瑰精油等。但精油本身是多種成分組成的化合物，里面可能含對(duì)孕婦和寶寶有刺激性或致敏性的成分，不宜隨意嘗試用于去除妊娠紋。

如何預(yù)防妊娠紋？

雖說妊娠紋無法百分百預(yù)防，但能夠做到以下幾點(diǎn)，還是起到一定減緩作用的。

Ⅰ.增加皮膚彈性

從孕前就要開始鍛煉身體并對(duì)腹部按摩，有資料表明從孕后3個(gè)月到分娩后3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩可有效預(yù)防或淡化妊娠紋。

Ⅱ.控制體重增長(zhǎng)

當(dāng)腹部等處皮膚的生長(zhǎng)跟不上你孕期體重的增長(zhǎng)速度時(shí)，就有可能產(chǎn)生妊娠紋，因此，在孕期只需均衡飲食就好，如果孕婦營(yíng)養(yǎng)過剩造成胎兒過大，那么產(chǎn)生妊娠紋也在所難免了。

Ⅲ.抓住治療時(shí)機(jī)

據(jù)文獻(xiàn)統(tǒng)計(jì)，在妊娠紋產(chǎn)生半年內(nèi)開始治療的，有效率可能達(dá)到80-90%。但隨著時(shí)間的推移，有效率會(huì)逐漸降低，發(fā)病3年以上才開始治療，有效率就只有30-50%。

目前治療妊娠紋的方法越來越多，但迄今為止，臨床上沒一種確切的方法可以百分百地預(yù)防妊娠紋的發(fā)生及減輕妊娠紋的嚴(yán)重程度，更別說一些民間偏方或通過網(wǎng)絡(luò)炒作而知名的護(hù)膚品。

妊娠紋是皮膚疤痕的一種，而疤痕修復(fù)目前還是世界醫(yī)學(xué)的難題，因此，如果不幸有了妊娠紋，想要恢復(fù)到跟生孩子前完全一樣的狀態(tài)，以現(xiàn)有醫(yī)療水平是做不到的。

但是只要做好孕期預(yù)防和孕后尋求正規(guī)治療，即便發(fā)生了也是可以改善的。