耳石癥平時(shí)要注意些什么

耳石癥平時(shí)要注意避免頭部劇烈運(yùn)動，翻身起床的時(shí)候要緩慢進(jìn)行。另外，也不要頻繁的低頭，因?yàn)槿绻麆×疫\(yùn)動，可能會使耳石膜上的耳石脫落入半規(guī)管，再次刺激內(nèi)淋巴液的活動，再次引起耳石眩暈的癥狀，所以平時(shí)主要注意避免劇烈運(yùn)動，這些注意事項(xiàng)。

一旦發(fā)現(xiàn)了持續(xù)一分鐘左右的視物旋轉(zhuǎn)的眩暈，并且不合并耳鳴、耳聾的癥狀，通常來說需要到醫(yī)院來采取手法復(fù)位進(jìn)行治療。

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