孕婦貧血吃豬肝補(bǔ)血嗎

孕媽媽的貧血，首先，要尋找貧血的原因，在臨床上，大多數(shù)是因?yàn)樵袐寢?，由于飲食不?guī)律，飲食不合理或者身體吸收不好，造成了營(yíng)養(yǎng)不良而引起的缺鐵性的貧血。但還有一部分人是因?yàn)榛虻膯?wèn)題產(chǎn)生的地中海貧血以及缺乏葉酸和維生素B12引起的巨幼細(xì)胞貧血，每一種貧血要根據(jù)不同的病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。

孕媽媽在孕期，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肝的。但是一定要吃比較干凈，衛(wèi)生，來(lái)源比較清晰的豬肝。因?yàn)樨i肝是肝臟用于代謝的器官。所以，如果來(lái)源不清晰的豬肝的話，反而對(duì)孕媽媽的身體是有一定的傷害的。

貧血主要是通過(guò)鐵劑進(jìn)行糾正，在日常的生活中，孕媽媽可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓F元素的食物，就是剛才說(shuō)的，比如動(dòng)物內(nèi)臟，瘦肉，血制品以及綠色蔬菜，同時(shí)還應(yīng)該吃一些富含維生素C的水果蔬菜，比如廣柑，橘子，獼猴桃等等維生素C。它可以幫助鐵元素的吸收，同時(shí)可以糾正貧血。

孕媽媽應(yīng)飲食廣泛多樣化，保持心情愉快，合理的膳食，養(yǎng)成定時(shí)大小便的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾討敉獾幕顒?dòng)。