腳趾頭抽筋是什么原因引起的

臨床上出現(xiàn)腳趾頭抽筋的情況，常見的原因有:

1、缺鈣及維生素D缺乏所導(dǎo)致。缺鈣是人體抽筋的主要原因，缺鈣多為鈣攝入不足、維生素D攝入不足、紫外線照射不足等原因?qū)е?，多在補(bǔ)充鈣劑及維生素D后可緩解。

2、肌肉痙攣所導(dǎo)致。長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，像游泳，跑步等可引起腳趾頭抽筋的現(xiàn)象。

3、不良睡姿，長(zhǎng)時(shí)間壓迫導(dǎo)致局部的缺血，腳趾頭也可以引起痙攣出現(xiàn)抽筋。

4、可能是局部循環(huán)不良、周邊血管病變和下肢的靜脈曲脹，可以引起腳趾頭抽筋的情況。