小腿骨膜炎怎么緩解

小腿部位出現(xiàn)骨膜炎的情況是一些體育生或者是運(yùn)動(dòng)員最常見(jiàn)的一種病癥。

出現(xiàn)這種病癥一般都是由于日常生活中長(zhǎng)期的勞損，或者是由于外傷或者是由于局部的受涼，從而造成小腿骨膜處的無(wú)菌性的炎癥所發(fā)生的。

出現(xiàn)這種情況早期可以給予局部的熱敷，或者是局部的理療或者是局部可以按摩或者是口服一些非甾體類的抗炎藥物來(lái)進(jìn)行緩解，都是可以的。常見(jiàn)的藥物有芬必得，扶他林片或者西樂(lè)葆膠囊等一些藥物。

還有日常生活中盡量的減少活動(dòng)，避免勞累過(guò)度，避免局部受涼，減少跳躍性的活動(dòng)，這些都可以促進(jìn)癥狀的康復(fù)。