懷孕的人不能吃什么東西

其實(shí)懷孕期間不要死板的記憶能食用跟不能食用的物品。原則上懷孕期間的食物要多樣化，這樣才能保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，再好的東西也不能多吃，有些不好的東西，偶爾犯規(guī)過(guò)過(guò)嘴癮，使自己心情愉快也是可以的。

有些東西需要稍微注意，在妊娠早期不要吃活血化瘀的食物，比如山楂、桂圓、甲魚(yú)等食物，都具有活血化瘀的功效，容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)。也不要吃寒性太重的食物，比如柿子、螃蟹等，也可能會(huì)促進(jìn)子宮收縮，誘發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)。此外，也不能夠吃辛辣刺激油膩的食物，容易引起便秘。最后，蘿卜腌制食品類(lèi)的也要盡量少吃。