腰疼按什么穴位

腰部位于身體中間，起重要的支撐和保護(hù)作用，椎管內(nèi)有脊神經(jīng)走形，神經(jīng)根，通過椎間孔發(fā)出，支配腰部和下肢。

椎體和椎體之間由椎間盤連接，椎間盤有纖維環(huán)和髓核構(gòu)成，椎體后方有豐富的肌肉組織，起緩沖和保護(hù)作用。腰部疼痛是臨床常見的一種癥狀，可由多種原因引起。

常見的是著涼勞累所引起的肌纖維織炎，長期從事某一姿勢所導(dǎo)致的腰肌勞損，以及椎間盤突出等。一般可行推拿按摩，理療，烤電等保守治療。

按摩可沿著膀胱經(jīng)選取穴位按摩或疼痛點的穴位進(jìn)行按摩。