大姨媽期間可以喝茶嗎

女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮人韬突ú?，但是少喝那種含咖啡因多的茶葉，會引起神經(jīng)興奮，從而影響休息；可能有一些活血的作用，會引起經(jīng)血的增多，甚至?xí)碳ぷ訉m的收縮，引起痛經(jīng)。

所以經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)暮炔?，但是不是所有的茶葉都適合，可以喝一些花茶、玫瑰花茶、枸杞紅棗茶等，或者喝一些水果茶也是可以的。

不能喝那些冰冷的奶茶，會影響月經(jīng)期的內(nèi)分泌，從而引起痛經(jīng)等不適的癥狀。另外，經(jīng)期要注意保暖，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br/>