如何有效的去除黑頭

黑頭是由于毛囊皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，污垢形成而形成黑頭。如何有效的去除黑頭呢？我們可以提供一些方法供參考：

第一、飲食方面，不吃辛辣刺激食物，不吃動物脂肪，不吃甜食，多吃新鮮蔬菜水果，減少皮脂腺的分泌。

第二、可以口服b6片劑，或者是降脂的藥物，以減少皮脂腺的分泌。

第三、可以加強(qiáng)局部清潔，每天溫水洗臉，每周2到3次的深層清潔。以達(dá)到去除黑頭污垢。

第四、可以局部熱敷，用黑頭粉刺針局部挑除，然后涂抹消炎的軟膏，或者促進(jìn)上皮的凝膠。

以上的這些方法供參考。