體溫不到36度

正常情況下，人體的腋下溫度維持在36-37度之間。在異常的情況下，也會(huì)出現(xiàn)體溫不到36度的情況。

第一，在寒冷的地方呆得過(guò)久，或者衣物過(guò)少，或者是溺水時(shí)，都會(huì)造成體溫過(guò)低，這時(shí)需要將患者移至空氣溫暖的室內(nèi)，并且給予物理增加熱量的方式進(jìn)行治療，比如多穿衣服、多蓋被子、洗熱水澡等，均可以提高基礎(chǔ)的溫度。

第二，如果患者攝入能量較少，比如長(zhǎng)期禁食也會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫過(guò)低，這時(shí)可以通過(guò)補(bǔ)充糖分、營(yíng)養(yǎng)的方式使身體復(fù)溫。

第三，如果活動(dòng)過(guò)少，長(zhǎng)期靜止不動(dòng)，也會(huì)使基礎(chǔ)體溫過(guò)低，這時(shí)需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如每天進(jìn)行40分鐘以上的有氧鍛煉，也可以提高基礎(chǔ)體溫。

第四，某些疾病狀態(tài)，如甲狀腺功能減退癥等，也會(huì)導(dǎo)致體溫不到36度，這時(shí)需要補(bǔ)充甲狀腺激素治療，也可以將基礎(chǔ)體溫提升到正常范圍。