經(jīng)期能喝羅漢果水嗎

女性在經(jīng)期是可以喝羅漢果水的，羅漢果水具有清熱解毒、化痰止咳、潤腸通便的功效，在經(jīng)期期間喝羅漢果水有助于恢復體力和提高機體的免疫力。

但是由于羅漢果性偏涼，在經(jīng)期不宜過多喝羅漢果水，如果過多喝羅漢果水，有可能會導致經(jīng)血排出不暢，嚴重時會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。女性在月經(jīng)期間要注意保暖，飲食上以溫熱為主，避免冰冷辛辣刺激性的食物。女性在月經(jīng)期間要注意外陰衛(wèi)生，避免劇烈的運動，適當休息，避免勞累，月經(jīng)期間禁止夫妻生活，游泳和盆浴。