懷孕三個(gè)月胃里不舒服
懷孕三個(gè)月胃里不舒服，可能跟早孕反應(yīng)有關(guān)系。在懷孕過(guò)程中子宮漸漸增大，增大的子宮擠壓胃部，引起胃脹不適，同時(shí)孕激素水平的改變，也會(huì)自己引起胃部不適，屬于正常的反應(yīng)。建議適當(dāng)休息，避免勞累，合理的膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)；多吃一些溫?zé)岬模菀紫盏氖澄?，多吃新鮮的水果和蔬菜；不要吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物；同時(shí)可以按摩胃部，注意胃部的保暖，通過(guò)飲食調(diào)理的方法來(lái)進(jìn)行緩解。
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