產后陰吹怎么改善

產后陰吹，可能是因為盆底功能松弛、陰道松弛所引起。對于順產尤其是困難的陰道助娩，如胎吸助產、產鉗產的婦女，容易對盆底功能、盆底肌肉及韌帶造成一定的損傷。如果在產后沒有充分休息，容易引起陰道松弛，嚴重的還可能會發(fā)生陰道前后壁及子宮脫垂，所以容易出現產后陰吹的情況。

可以進行生物電反饋治療及凱格爾運動，來鍛煉盆底肌肉的力量，改善陰道松弛的情況，除了可以改善陰吹之外，還可以對陰道前后壁脫垂及子宮脫垂有一定的預防和治療的作用。