當(dāng)歸蛋是月經(jīng)前吃還是月經(jīng)后吃

當(dāng)歸煮蛋可以改善女性的氣血不暢，脾胃虛弱，氣血不足以及貧血，可以幫助女性調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，滋補女性氣血，促進女性氣血循環(huán)，更加通暢，使經(jīng)血流得更加順暢，而女性在經(jīng)期會出現(xiàn)小腹墜痛，腰酸乏力，面色暗黃，可以吃營養(yǎng)的食物，增加身體的免疫。

但是當(dāng)歸煮蛋，一般建議在月經(jīng)前后吃，月經(jīng)前吃當(dāng)歸煮蛋可以緩解痛經(jīng)，而在月經(jīng)后吃當(dāng)歸煮蛋可以調(diào)理月經(jīng)，活血，補血。月經(jīng)期中建議不要吃當(dāng)歸煮蛋，因為當(dāng)歸具活血的作用，在月經(jīng)期會導(dǎo)致經(jīng)量增多，經(jīng)期延長等。

所以當(dāng)歸煮蛋，在月經(jīng)前和月經(jīng)后都是可以吃的。