桂圓泡水喝有什么好處

桂圓的藥性甘、溫、歸心、脾經(jīng)。功效：補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。

臨床多用于思慮過(guò)度，勞傷心脾，驚悸怔忡，失眠健忘。本品能補(bǔ)心脾、益氣血、安神，與人參、當(dāng)歸、棗仁同用；用于年老體衰，產(chǎn)后、大病之后氣血虧虛，可單用本品。

桂圓氣味甘溫，藥食同用，多有似于大棗，但桂圓甘味更重，潤(rùn)氣尤多，與補(bǔ)氣之中又更存有補(bǔ)血之力。

故桂圓泡水能夠益脾、長(zhǎng)智、養(yǎng)心、補(bǔ)血、安神、改善睡眠。

但本品濕盛中滿或有停飲、痰、火者忌服。