小產(chǎn)后不能吃什么
小產(chǎn)后不能吃寒涼的食物，如雪糕、冰激凌、螃蟹、龍蝦、海鮮等；也不建議吃油炸、辛辣等刺激性的食物，如煎炸類、燒烤類食物；不建議喝酒、濃茶、咖啡等，不利于小產(chǎn)后身體的恢復(fù)。小產(chǎn)后應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累，應(yīng)吃溫?zé)帷⒁紫?、清淡的食物，避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，注意個人衛(wèi)生，避免著涼，注意保暖，保持心情愉快，環(huán)境舒適，家人給予更多的關(guān)心和照顧。
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