懷孕了葉酸每天什么時(shí)候吃

葉酸是水溶性的維生素；對(duì)蛋白質(zhì)核酸的合成，以及各種氨基酸的代謝有重要的作用，在細(xì)胞的DNA合成中發(fā)揮作用。

孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高四倍，葉酸缺乏可能導(dǎo)致自然流產(chǎn)，胎兒畸形，胎盤早剝，妊娠高血壓綜合癥，巨幼紅細(xì)胞性貧血，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，早產(chǎn)和出生后低體重，胎兒出生后的生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育都會(huì)受到影響。

所以推薦在備孕前三個(gè)月開始服用葉酸，同時(shí)在早孕期間要繼續(xù)服用，而葉酸的劑量是每天需要服用0.8mg或者是0.4mg。對(duì)葉酸代謝能力較差的患者，在整個(gè)孕期都應(yīng)該補(bǔ)充葉酸；至于什么時(shí)候吃葉酸沒有一定的規(guī)定。