拉肚子能吃地瓜嗎

當(dāng)出現(xiàn)有拉肚子時，一般不建議吃地瓜，是因為地瓜類含有豐富的淀粉、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等，其中的膳食纖維可以刺激腸道蠕動增強，并且地瓜含有的淀粉可以在腸腔內(nèi)分解成二氧化碳，導(dǎo)致腹脹氣，加重拉肚子時腹部脹氣等癥狀，因此，一般拉肚子時不建議吃地瓜。

同時也需要注意避免進食豆?jié){、洋蔥、馬鈴薯等產(chǎn)氣的食物和膳食纖維素較多的食物，飲食應(yīng)該以進食稀飯、饅頭、面條及煮爛的米飯等容易消化的食物為主，盡量少進食甜食及動物內(nèi)臟、肥肉等。