流產(chǎn)后可以吃哪些水果比較好

流產(chǎn)后相對來說身體是虛弱的，抵抗力和免疫力也是下降的，所以流產(chǎn)后，除了要注意休息，注意保暖，注意衛(wèi)生，禁止性生活一個月，可以吃一點消炎藥預(yù)防感染，吃一點益母草類的藥物，促進子宮恢復(fù)外。

飲食調(diào)理也是很重要的，首先需要加強營養(yǎng)，主張吃高蛋白的飲食，比如瘦肉類、蛋類、豆制品等等，還可以吃一些水果，水果營養(yǎng)都是非常豐富的，含有多種維生素和礦物質(zhì)，有利于促進流產(chǎn)后的身體恢復(fù)和增加抵抗力。

流產(chǎn)后，可以考慮吃一些紅棗、桂圓、枸杞、香蕉這一類的東西都是比較好的，但是不要吃黃瓜、西瓜、柚子等偏寒性的水果，雖然說吃水果對身體是有一定好處的，但是也需要注意，吃水果時不要吃從冰箱中剛剛拿出來的冰鎮(zhèn)水果，另外，量也不能太大，否則也容易導(dǎo)致胃腸不適等情況的發(fā)生。