順產(chǎn)月子里可以洗腳嗎

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，坐月子時(shí)不能洗澡，洗頭，洗腳，會(huì)落下身體痛，頭痛，腳跟痛等月子病，這種觀念是不正確的。

女性生完孩子在坐月子期間，由于懷孕期間血液容量增加，大量的水分在產(chǎn)后排出，主要是通過出汗的方式，且坐月子期間排出惡露，因此月子期間需要注意衛(wèi)生，產(chǎn)婦要洗頭洗澡，保持皮膚的清潔，也要刷牙，洗臉，洗腳，能有助于體內(nèi)血液的循環(huán)，緩解疲勞，有助于促進(jìn)睡眠。但是洗腳水要注意水溫，不可以用冷水洗腳。