產(chǎn)婦坐月子可以吃糖嗎
產(chǎn)婦坐月子可以吃糖的。糖它可以補充能量,另外也是坐月子的一些必需食品。坐月子期間女性因為活動少,吃糖多的話,可能對女性的身材有影響,容易引起肥胖癥這些癥狀。所以產(chǎn)婦坐月子可以吃糖,但是一定要限量。產(chǎn)婦坐月子要多吃一些含維生素,微量元素,礦物質,蛋白質高的食物,要多吃新鮮蔬菜和水果。另外要注意陰道的流血情況,注意惡露的排出情況,要注意保持外陰部清潔干燥,穿棉質的內衣內褲,防止逆行感染的發(fā)生,還要有正確的哺乳姿勢,防止乳腺炎的發(fā)生。
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