月經(jīng)期能不能吃螃蟹嗎
女性在月經(jīng)期間是可以吃少量的螃蟹的。如果從西醫(yī)角度講，在經(jīng)期飲食上沒有特別的忌諱。但是從中醫(yī)的角度講，在經(jīng)期盡量的以溫?zé)岬氖澄餅橹?，盡量的少吃寒涼性的食物，螃蟹性偏寒，女性在月經(jīng)期要少吃。女性在經(jīng)期的飲食要根據(jù)自身的體質(zhì)而定，但是不管是哪種體質(zhì)的女性，在經(jīng)期盡量以中性的，或者是溫補的食物為主，尤其對于有血瘀的痛經(jīng)的，腎虛，氣血不足的女性，在經(jīng)期最好能吃一些溫?zé)釡匮a的，溫經(jīng)通絡(luò)的食物，能夠改善患者的痛經(jīng)，血瘀的癥狀，能夠增強體質(zhì)。
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