備孕前艾灸哪里比較好

備孕前艾灸穴位比較多，可以選擇神闕穴、氣海穴，關元穴，還有三陰交這些穴位，都比較好。這些都是女性常用的穴位。

艾灸它對予宮寒女性，體質比較寒涼，另外有痛經的女性，月經量少的女性效果都比較好。它有溫經散寒，行氣活血的這樣一些作用。艾灸以后女性這些癥狀都會緩解，也會緩解下腹部墜脹，腰骶部酸痛，下腹部不適的這些癥狀。

一般的備孕前，我們要注意保暖，不要口服對胚胎發(fā)育有影響的藥物，可以口服一些葉酸，防止胎兒神經管畸形的發(fā)生。