睡眠不好看中醫(yī)還是看西醫(yī)了

睡眠不好是看中醫(yī)還是看西醫(yī)，要因人而異。一般來說睡眠不好，他是有原因的，所以我們要尋找睡眠不好的原因，如因情緒不好導(dǎo)致的，我們要疏肝解郁進(jìn)行調(diào)整情緒，同時適當(dāng)?shù)妮o助藥物治療，看西醫(yī)的話會用一些有安眠、抗焦慮的藥來得比較直接，也是比較快，但是要注意其成癮性，如果是看中醫(yī)的話，通?？梢赃M(jìn)行辨證論治，可以從根本上來解決睡眠不好的問題。

如因陰虛火旺導(dǎo)致的，我們通過滋陰瀉火來達(dá)到安眠的作用，會有比較好的標(biāo)本同治的效果，所以要根據(jù)每個人情況因人而異來選擇是看中醫(yī)還是看西醫(yī)。