冠心病能吃生核桃嗎
核桃屬于堅(jiān)果類的食物,含有大量的不飽和脂肪酸,以及一些微量元素如鋅和硒等,因此,冠心病患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂摇?br/>冠心病屬于生活方式病,生活方式改善,對(duì)于冠心病患者十分的重要,其中就包括飲食方面的調(diào)理。冠心病患者應(yīng)該要堅(jiān)持低鹽、低糖、低脂飲食,低鹽是指要嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,每天鈉鹽攝入不要超過(guò)六克,低糖是指低蔗糖低葡萄糖飲食,低脂是指低飽和脂肪酸飲食,包括動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪等含飽和脂肪酸多的食物,要減少攝入。還要避免刺激性食物,如濃茶、咖啡,以及生冷、油炸、辛辣的食物,平時(shí)可多吃一些富含維生素以及粗纖維的食物。
相關(guān)推薦
- 暫無(wú)數(shù)據(jù)






閩公網(wǎng)安備 35010202000982號(hào)
