產(chǎn)婦坐月子能吃蓮霧嗎

產(chǎn)婦坐月子可以少量的吃蓮霧。

蓮霧具有很高的營養(yǎng)價值，含有豐富的維生素C以及鈣，鐵，鋅等微量元素，特別適合產(chǎn)后孕婦食用，可以促進身體的恢復(fù)。但是如果產(chǎn)婦身體虛弱，脾胃也虛弱，要盡量少吃或者不吃，否則容易出現(xiàn)腹瀉等胃腸道不適的癥狀。

蓮霧能夠清除體內(nèi)的毒素，同時過濾血液和多余的水分，有利尿消腫的作用，在孕期和產(chǎn)后可以少量的進食，但是不能過多的服用，否則容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。