例假疼到想吐怎么回事

女性在例假期間，體內(nèi)雌孕激素水平會(huì)發(fā)生明顯的改變，同時(shí)，體內(nèi)的前列腺素水平、血管緊張素水平明顯的上升，就可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)一些的植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致子宮平滑肌強(qiáng)烈的收縮，引起全身組織細(xì)胞明顯的水鈉潴留，這些就可能會(huì)導(dǎo)致女性在例假期間疼痛比較厲害，就是痛經(jīng)。有的嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐的癥狀，這是一種比較典型的經(jīng)期綜合征的臨床表現(xiàn)之一。

建議廣大女性一定要調(diào)理好自己的心態(tài)，飲食上宜清淡、溫軟、易消化，避免吃過(guò)于辛辣刺激油膩的食物。同時(shí)，一定要注意保暖，注意休息，可以適當(dāng)喝一些紅糖生姜水和益母草，也可以用熱水袋敷下腹部，實(shí)在嚴(yán)重的可以吃非甾體類的止痛藥，比如芬必得或布洛芬。