來姨媽前為什么會(huì)胸痛

通常情況下，女性在月經(jīng)前一周左右，體內(nèi)的雌孕激素水平就會(huì)發(fā)生明顯的改變。這些雌孕激素水平的改變，就會(huì)刺激乳腺腺體還有乳腺腺泡過度的增生水腫，通常女性在姨媽前就會(huì)出現(xiàn)胸痛，還有胸部長大，乳暈增寬，乳頭發(fā)癢的情況，這是一種比較典型的經(jīng)前期綜合征的臨床表現(xiàn)。建議廣大女性不要過多的擔(dān)心和緊張，因?yàn)樗鼘儆谝环N生理性的現(xiàn)象。

在此期間，建議廣大女性一定要調(diào)理好自己的心態(tài)，保持愉快平和的心情。飲食上宜清淡，溫軟，易消化；避免吃過于辛辣刺激油膩，還有過于寒涼的食品；多吃一些新鮮的蔬菜水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。