怎么治療陰虛火旺

對于陰虛火旺的患者，平時(shí)要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足高質(zhì)量的睡眠，白天可以通過一些體育鍛煉的方式來幫助更好的入睡，可以增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)多吃一些核桃，綠豆，銀耳，黑芝麻等食物，不要吃生冷刺激的食物，癥狀嚴(yán)重的時(shí)候要到中醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生辨證論治，口服中藥進(jìn)行內(nèi)服調(diào)理。

陰虛火旺的患者一般是由于過度勞累，年老體弱，過度房事等原因所導(dǎo)致的?；颊咭话銜霈F(xiàn)失眠，煩躁，盜汗，手足心發(fā)熱，大便干結(jié)等癥狀。