身上來例假頭暈惡心怎么回事

來大姨媽期間有頭暈惡心的癥狀，每次都這樣，是和月經(jīng)期間的體內(nèi)的激素水平改變有關(guān)系的。是屬于生理性的內(nèi)分泌改變，一般不屬于疾病狀態(tài)。

但是，如果是月經(jīng)量過大的情況，有的出現(xiàn)這些癥狀，是和貧血相關(guān)，那就得做相應(yīng)的檢查，做治療。在月經(jīng)期有的人會因?yàn)榧に厮降纳硇宰兓?，而?dǎo)致平滑肌收縮痙攣，就會表現(xiàn)為痛經(jīng)的癥狀。也有的是會影響到胃腸道的平滑肌，而有惡心或者腹瀉等癥狀，或者有的人會有頭暈的癥狀。

所以月經(jīng)期間一定要注意休息，不要?jiǎng)诶邸１ＷC充足的睡眠，保持愉悅的心情，養(yǎng)成良好的有規(guī)律的作息習(xí)慣。多吃一些溫性的食物，多吃一些含鐵豐富的食物。忌食生、冷、辛、辣、刺激的食物。