來(lái)月經(jīng)時(shí)子宮痛是怎么回事

來(lái)月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)子宮疼痛，很可能是因子宮疾病所引起的，如出現(xiàn)了子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌病，但有些出現(xiàn)宮寒時(shí)是會(huì)引起肚子出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，或者是因?yàn)榫襁^(guò)度緊張以及內(nèi)分泌失調(diào)。

所以女性在月經(jīng)期間需要注意做好個(gè)人的衛(wèi)生和清潔工作，要勤換衛(wèi)生巾及衛(wèi)生用品，穿純棉透氣的內(nèi)褲，這樣可以減少細(xì)菌的滋生，飲食方面要多吃一些溫性的食物，多吃含鐵豐富的食物，如雞肉、蛋，菠菜、木耳等，也要多喝一些溫開(kāi)水，盡量不要喝冷飲，注意下腹部保暖，避免受涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。