備孕期間用艾灸熏肚子可以不

在備孕期間是否可以艾灸肚子，應根據具體情況而定。如果女性的月經量不多，痛經明顯，可以艾灸肚子，艾灸具有活血化瘀，疏通經絡的作用，艾灸肚子有利經血的排出，緩解痛經。如果女性的月經量比較多，也不建議艾灸肚子，可能會導致月經量增多明顯，嚴重時會出現貧血。

女性在備孕期應注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠；注意飲食的調理，多吃新鮮的蔬菜水果及高蛋白的食物，應禁煙戒酒，避免喝濃茶咖啡；避免接觸有毒有害的物質及寵物；每日口服葉酸片，以降低胎兒神經管畸形的發(fā)生率。