來大姨媽疼痛難忍怎么緩解
女性在大姨媽期間,體內的雌孕激素水平會發(fā)生明顯的改變,從而導致盆腔靜脈回流緩慢,子宮盆腔處理明顯淤血的狀態(tài),可能出現(xiàn)肚子疼痛。還有女性在例假期間,前列腺素水平也明顯的上升,就導致子宮平滑肌強烈的收縮而出現(xiàn)痛經。一旦出現(xiàn)這種情況,建議女性一定要注意保暖,注意休息,適當喝一些紅糖生姜水和益母草,促進全身血液循環(huán),幫助子宮收縮,促進經血盡快的排出體外,這樣可以緩解痛經的癥狀。實在嚴重的,還可以吃一些非甾體類的止痛藥,比如芬必得或布洛芬。
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