女人更年期停經的癥狀有哪些

女性更年期停經的時候會出現情緒異常、潮熱出汗、失眠多夢、全身無力、頭暈、頭痛以及煩躁易怒、焦慮不安等一系列的癥狀，可能出現月經周期紊亂、經期延長、經量增加甚至血崩，逐漸轉變?yōu)橥＝?，也有人驟然月經停止。

更年期是婦女必經的生理過程，絕大多數婦女能適應這一過程。有少部分人出現了全身不適及精神癥狀比較嚴重，建議放松心情，適當進行瑜伽、游泳等鍛煉，或者在醫(yī)生指導下，應用藥物緩解癥狀。