經(jīng)期喝藏紅花好嗎

經(jīng)期可以喝藏紅花，但是對(duì)于月經(jīng)量多的女性來說最好不要喝，因?yàn)榭梢砸痍幍懒餮恢沟默F(xiàn)象。

對(duì)于月經(jīng)量少的女性喝藏紅花比較好。女性平時(shí)要注意作息，不要熬夜，保證充足的睡眠，另外保持心情舒暢，心情愉悅。在經(jīng)期不能同房，不能坐浴，要注意外陰部的清潔衛(wèi)生，防止交叉感染和逆行感染的發(fā)生。藏紅花有一定的活血化瘀的作用，但是單味的藥效果不是很肯定。所以在經(jīng)期可以喝一些，不要喝太多，以免引起陰道不規(guī)則出血的現(xiàn)象。平時(shí)還是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高自己的免疫。