如何解決肝郁氣滯

中醫(yī)認為，肝在五行屬木，喜調(diào)達而惡抑郁。肝主疏泄，肝膽分泌的消化液，有助于脾胃的消化和吸收。

如果情緒不暢，會導致肝氣郁結(jié)，肝氣郁結(jié)后可橫逆犯脾，叫“木來乘土”，臨床常見情緒因素會引起腸鳴腹痛、大便泄瀉，瀉后仍然腹痛，這種情況就屬于肝脾不調(diào)證，通常用通瀉要方來補脾瀉肝。

肝氣郁結(jié)，可橫逆犯胃，稱“肝胃不和證”，會造成不思飲食、脘腹脹滿，臨床可用柴胡疏肝散疏肝解郁、理氣和胃。

情緒不暢，肝氣郁結(jié)，會引起乳房脹痛、不想吃飯、月經(jīng)不調(diào)，這種情況屬于臨床的肝郁脾虛證，可用逍遙丸來疏肝解郁、健脾和營；如果出現(xiàn)急躁易怒，可此基礎(chǔ)上加丹皮和梔子即丹梔逍遙散，清血中伏火（郁火）。

肝郁氣滯，還可化火上炎，臨床稱“木火刑金”，可用黛蛤散加減，瀉肺清肝。

肝郁氣滯，肝火旺，肝火引動心火，會引起心肝火旺證，可用梔子清肝湯來清心肝的實火。

而上述病證最基礎(chǔ)的，最起初的原因都是肝郁氣滯引起的，所以肝郁氣滯，首先要疏肝解郁，同時要解決情緒問題，移情異性，保持心情愉快，這樣肝的疏泄有度，脾胃的消化和吸收功能才會正常，臟器的功能相互之間也會變得比較協(xié)調(diào)，生理活動也得以正常開展。