每次月經(jīng)都頭痛怎么辦

想要緩解月經(jīng)期間的頭痛，患者要注意生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免高脂肪食品。月經(jīng)前后可以多吃一些有助于緩解荷爾蒙作用的食品，比如牛奶，水果蔬菜，燕麥，牡蠣，適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運動也是不錯的選擇，要注意放松心情，如果頭痛劇烈影響生活，要到醫(yī)院排除頭部器質(zhì)性的病變。

每次月經(jīng)都頭痛，頭痛常發(fā)生于月經(jīng)來潮前或者是月經(jīng)來潮后，以及月經(jīng)期間。頭痛是屬于血管性頭痛的一種，一般認(rèn)為頭痛的原因，與原始卵泡素、血清雌二醇的濃度有一定的關(guān)系。