女人絕經(jīng)期前后有什么癥狀

女性在絕經(jīng)之前出現(xiàn)很多的癥狀，比如失眠、煩躁、脾氣暴躁、盜汗、潮熱、心慌、胸悶、全身出汗、困倦、疲勞、精神差、食欲不振等一系列的癥狀出現(xiàn)，這些癥狀與女性體內(nèi)激素水平的波動有關(guān)，可以通過中藥給予調(diào)理，一般用滋陰降火、補益肝腎的藥物能夠好轉(zhuǎn)很多。

在平時的日常生活中，要心情舒暢，心態(tài)要平和，寬容待人，和鄰里相處和睦，作息要規(guī)律，避免過度熬夜，三餐要規(guī)律、要正常，以減輕生活上以及學(xué)習(xí)上的壓力。