來大姨媽可以吃三七粉不

女性在月經期間不建議服用三七粉。三七粉具有止血，活血，化瘀，消腫止痛，抗疲勞，抗衰老，降血糖等作用，經常用于治療外傷出血，胃出血，尿血等癥狀。由于三七粉具有活血化瘀的功效，所以月經期間女性服用三七粉容易引起月經量增多，月經周期延長，加重貧血等副作用，所以如果月經量正?；蛘咂嗟呐圆唤ㄗh在經期服用三七粉。

此外，月經期間還要注意休息，不要太過勞累，避免吃過度寒涼、冰凍的食物，以及過度辛辣刺激性的食物，以免引起痛經和月經量的改變。