得了干燥癥要注意什么

得了干燥綜合征要注意的事項具體如下：

一.保持心情愉快，聽從醫(yī)囑，定期復(fù)查。

二.飲食。多吃滋陰清熱生津的食物包括絲瓜、芹菜、黃花菜和山藥等。避免吃辛辣、油炸、過咸和過酸的食物，平時的營養(yǎng)品不能限制太嚴(yán)。

三.盡可能避免使用的藥物。能使外分泌腺體分泌減少引起口干的藥物如阿托品等。

四.注意口腔衛(wèi)生，口干、唾液少、齲齒和舌皸裂者要注意口腔衛(wèi)生，防止口腔細(xì)菌增殖。有齲齒要及時修補，每天早晚至少刷牙2次。

五.戒煙酒，減少物理因素的刺激，平日用麥冬、沙參和甘草等中藥泡水代茶飲，保持口腔濕潤。

六.保護眼睛。眼淚少使眼干澀防御功能下降，可引起角膜損傷，注意防止眼干燥。