老年人突然腿抽筋是什么原因

中老年患者如果突然出現(xiàn)抽筋，考慮是由于缺鈣導(dǎo)致的。因為中老年人在50歲之后比較容易出現(xiàn)缺鈣而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，此時就會引起腰酸、背痛，以及脊柱退化等現(xiàn)象，甚至還會導(dǎo)致抽筋，所以中老年患者不妨可以通過補(bǔ)鈣緩解癥狀。

臨床上常用的補(bǔ)鈣藥物有很多，可以選擇到正規(guī)的醫(yī)院或者藥店購買補(bǔ)鈣藥片或者口服液，也可以吃鈣含量高的食物緩解癥狀。臨床上含量高的食物主要有芝麻醬、花生醬、牛奶等，可以起到良好的緩解效果。如果癥狀緩解不明顯，則建議患者到醫(yī)院進(jìn)一步就診。