黃斑病變預防補充什么

要預防黃斑病變的形成，要注意多吃一些富含維生素C的食物，例如卷心菜，菠菜等一些新鮮綠色蔬菜，或者是橘子，橙子，芒果，獼猴桃等一些新鮮水果，含有大量的維生素C。維生素C是身體內不可缺少的營養(yǎng)元素，主要的作用是抗衰老，抗氧化，促進組織損傷的修復，對于預防黃斑變性有重要的作用。因為黃斑變性是由于視網(wǎng)膜黃斑區(qū)出現(xiàn)老化損傷等原因所造成的，通過補充維生素C能夠維護視網(wǎng)膜的健康，從而避免和推遲黃斑病變的發(fā)生。

黃斑病變并不是獨立性的疾病，而是一類疾病的總稱，實際上以疾病的發(fā)生部位，解剖部位來做出診斷。黃斑病變可以是先天性的，也可以是后天獲得性的?？梢园l(fā)生在一生當中的各個年齡階段，比如說兒童時期黃斑病變有可能是遺傳性的，還可以發(fā)生在中老年時期，也可以發(fā)生在中青年時期。