懷孕了腰肌勞損疼的厲害怎么辦

如果女性懷孕以后腰肌勞損疼痛得比較嚴重，應注意休息，避免勞累，避免長時間的站立和久坐，盡量減少彎腰活動，避免提重物，以減輕腰部肌肉的損傷程度，緩解疼痛。并且隨著孕周的增大，腰部的負重會逐漸增大，腰肌勞損的癥狀會逐漸明顯；也可以給予局部的熱敷，有利于緩解腰肌勞損引起的疼痛，也可以給予局部的按摩。

懷孕期間出現(xiàn)腰肌勞損也不建議口服藥物治療，可能對胎兒造成不利的影響。如果腰肌勞損的疼痛明顯，必要時到骨科就診，聽從骨科醫(yī)生的指導和建議，有利于緩解疼痛的癥狀。