頸椎病怎樣治療效果比較好

頸椎病的治療要根據(jù)頸椎病不同的類型，采用相應的治療方案效果才好，頸椎病的治療方法包括四個方面：一，從日常生活方面需要祛除誘因，平時要注意盡量避免長時間低頭。

二，需要鍛煉頸部的肌肉，可以采用頸項爭力，抬頭望月的鍛煉方法，增加頸部肌肉的力量。

三，給頸椎牽引，紅外線照射，按摩，針灸，拔罐等這些物理治療，都能達到比較好的效果。

四，如果通過各種保守治療，長期效果不好，而且逐漸加重癥狀，建議手術(shù)治療。手術(shù)治療的方法比較多，可能需要根據(jù)不同的類型采取不同的手術(shù)方案。