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孩子幾個月可以吃輔食?

孩子添加輔食通常從4個月開始,添加輔食要遵循以下幾個原則:第一、從少到多,從4個月開始除了哺乳以外,可以給強化鐵的米粉,從少量開始逐漸加量,一直到6-7個月的時候用米粉代替一次奶量。第二、從一種到多種,比方說蔬菜的引入,先從一種菜泥開始,每天嘗試1-2次,持續(xù)3-4天以后如果孩子適應了這種菜,可以增加另外一種。這樣可以刺激孩子的味覺的發(fā)育,也可以幫助了解孩子是否出現(xiàn)這種食物的過敏。第三、從細到粗,可以從泥狀的食物逐漸過渡到碎末狀的食物,幫助孩子學習咀嚼。第四、從軟到硬,隨著孩子年齡的增長,食物的硬度也可以逐漸的增加,這樣可以促進孩子牙齒的萌出,也有利于鍛煉孩子的咀嚼功能。
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