如何正確測量身高與體重

我們先來看下體重的測量方法，如果是嬰兒的話，需用的體重稱要精確到0.01kg；兒童用的要精確到0.1kg。我們測量時(shí)避免搖晃，嬰兒要除去尿布及鞋子，只穿內(nèi)衣褲。 那么怎么給兒童測量身高呢？我們在這里也是有年齡的區(qū)分。如果寶寶是3歲前 我們?nèi)∨P位測身長，需使用嬰兒標(biāo)準(zhǔn)量床，在家中可采取固定的硬尺測量，每次采取相同的標(biāo)準(zhǔn)；寶寶是3歲以后 的話，我們采取立位，家長可在家中墻壁上貼一張標(biāo)準(zhǔn)身高紙，要求拖鞋、立正、足后跟并攏、雙肩放松?！叭c(diǎn)一線”。同時(shí)我們要注意三同原則，盡量每天同一個(gè)時(shí)間測量；如果是3歲以上的孩子，我們一般是采取立位身高，早上的身高會(huì)比下午高大約0.5-1cm 至于對于寶寶來說，體重和身高監(jiān)測的頻率，我們應(yīng)該怎么確定呢？對于不同年齡，我們也是要不同的時(shí)間周期。一般來說6個(gè)月以下：每月監(jiān)測一次；6月-12月：2月監(jiān)測一；1歲-3歲：3個(gè)月監(jiān)測一次；3-6歲：半年監(jiān)測一次；6歲以上：一年監(jiān)測一次，如果孩子身高獲得不理想，可以每3個(gè)月進(jìn)行一次。值得注意的是，如果寶寶出生后存在一些問題，如：早產(chǎn)；新生兒期嚴(yán)重疾??；CT等影像檢查有異常；等等高危兒，那監(jiān)測的頻率要較正常兒童的標(biāo)準(zhǔn)提前一個(gè)年齡段；比如8個(gè)月的早產(chǎn)寶寶，需一個(gè)月監(jiān)測一次，如此類推。 對于不同年齡的寶寶，生長速率也是會(huì)一些差別的。在孩子的整個(gè)生長發(fā)育周期，會(huì)有2個(gè)生長發(fā)育高峰；第1個(gè)生長高峰：新生兒及嬰幼兒期身長和體重在生后第1年增長很快，第一年增長25cm；第二年10-11cm； 3歲以后到青春期前：生長速率基本穩(wěn)定，略有下降，在5cm/年；第二個(gè)生長高峰會(huì)在青春期開始后：生長速率猛增，大于7cm/年。 我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)正確測量身高體重呢？兒童健康的長遠(yuǎn)指標(biāo)：成年身高處于第一位，他直接關(guān)系到兒童成年后其他四個(gè)方面。但是很多家長會(huì)存在關(guān)于身高測量的一個(gè)誤區(qū)，那就是只知道孩子長得不高，卻從沒進(jìn)行測量和監(jiān)測。生長是一個(gè)連續(xù)漸進(jìn)的過程，應(yīng)該在孩子成長的整個(gè)年齡階段定期監(jiān)測身高及發(fā)育變化，才能及早發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)干預(yù)治療。及時(shí)測量，會(huì)指導(dǎo)家長及時(shí)發(fā)現(xiàn)和篩查兒童營養(yǎng)性疾病，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)干預(yù)指導(dǎo)；另外也能幫助我們家長以及醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)身材矮小癥，當(dāng)兒童的身高生長水平小于P3時(shí)提示兒童身材矮小，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)查找原因并干預(yù)治療。其他的兒童生長發(fā)育情況也是