剛懷孕一周需要注意什么

剛懷孕一周需要注意的事項有：

1、生活起居要規(guī)律，避免過度勞累，保證充分的睡眠休息。

2、重視飲食營養(yǎng)，不挑食，不偏食，多吃蔬菜水果，少吃甜食，注意鈣、鐵、鋅等恰當?shù)难a充，不吸煙，不喝酒。

3、每天要進行適當?shù)幕顒樱梢缘綉敉馍⒉交蛘咴袐D瑜伽等，但要盡量避免劇烈活動、提重物，也不宜外出旅游。

4、盡可能到空氣清新的環(huán)境中去活動，少去人多擁擠的公共場所如電影院和大商場等。

5、要保持心情舒暢，避免精神刺激，保持平和的心態(tài)。

6、如果在孕期發(fā)生陰道出血，不管流血量多少，都應(yīng)該去醫(yī)院檢查。

7、同時要注意氣候的變化，預(yù)防感冒。如果已經(jīng)懷孕又發(fā)生感冒時，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。