懷孕初期脹肚怎么回事

懷孕初期的時候，由于孕激素水平升高，孕激素可以作用于胃腸的平滑肌，使其處于舒緩、擴張狀態(tài)，蠕動就減弱、減慢，導(dǎo)致孕婦感覺出現(xiàn)腹脹。

另外，孕早期活動減少，如果合并著涼等因素疊加起來，可以出現(xiàn)腹脹痛更加明顯，感到很不舒服。

所以，建議要吃一些食物緩解癥狀，比如蘿卜湯、紅薯湯，有助于促進胃腸的蠕動和防止便秘，腹脹的癥狀也會有明顯的緩解。還要建議孕婦適當(dāng)活動，避免長時間臥床休息，也可以促進胃腸蠕動，減輕腹脹的癥狀。