檸檬片泡水的功效

檸檬味溫苦，具有滋補(bǔ)津液、止渴、清熱解毒、安神潛陽(yáng)的作用；能有效降低人體的毒性，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘；并在一定程度上補(bǔ)充人體所需的多種微量元素，增強(qiáng)人體的免疫力。

檸檬泡水喝可以有效的抗菌消炎，提高免疫力，防止和消除皮膚色素的沉著；可以有效的預(yù)防動(dòng)脈硬化，對(duì)肝腎不足引起的視力模糊、記憶力減退，具有一定的預(yù)防作用，能讓人頭腦清新；具有止渴生津，清熱解毒，消除食積，健脾和胃止痛的功效。